首先，要选择一家具有合法经营资格的按摩店。正规的按摩店都会在显著位置展示营业执照、卫生许可证等相关证件。您可以查看这些证件是否齐全、有效，以确保自己权益不受侵害。
其次，了解按摩店的口碑。可以通过网络、朋友推荐等途径了解按摩店的口碑。一般来说，口碑好的按摩店服务质量较高，技师技术娴熟，顾客满意度较高。
以下是几家上海按摩店的推荐：
1. 蘭（兰）：位于上海市，主打泰式古法按摩。店内按摩师均来自泰国，持有泰王国皇家认可的按摩师资格证书，拥有超过10年的工作经验。除了传统泰式按摩外，还提供草药热敷、精油按摩等服务。网友评价良好，服务质量较高。
2. 凤凰高端私人会所：位于上海市，提供多种按摩项目，如泰式按摩、中式推拿、SPA等。店内环境优雅，服务周到，技师手法专业。根据顾客喜好定制按摩手法，深受好评。
3. 上海男士足道足浴男士会所：位于上海市，是一家专业从事指压、足浴、保健、养生的大型保健会所。店内技师接受过正规按摩培训，精通医疗按摩、保健按摩、运动按摩的原理及技法。主要服务项目有保健按摩、SPA、泰式按摩及韩式按摩等。
4. 纽斯桑拿会所：成立于2007年，是国内知名的韩国特色休闲会所。以韩式桑拿火浴为主要特色，提供贴心的一站式休闲服务。包括韩式火浴、温泉洗浴、健身会所、按摩美容等。
5. 汤连得温泉馆：由上海汤连得实业发展有限公司全资打造，提供多种温泉洗浴项目。年接待消费者106万人次，是上海地区知名的洗浴中心。
在选择按摩店时，请注意以下几点：
1. 确认按摩店是否具有合法经营资格。
2. 了解按摩店的口碑，选择口碑良好的按摩店。
3. 根据自己的需求和预算，选择合适的按摩项目和技师。
4. 注意卫生，确保按摩环境整洁、舒适。
希望以上推荐能帮助您找到一家合适的按摩店，享受舒适的按摩服务。
